過去幾年我一直飽受臉上長痘痘的困擾，家人最常問我的問題就是：「啊你怎麼又長痘痘？」
我去了大醫院看皮膚科、買藥來擦、吃中藥都沒有改善，痘痘長到我的臉都要變成月球表面了，我還是拿它沒轍，而且臉部一直處在發紅的狀態。明明大學時我的皮膚根本超好，就像下面這張男友圖：
我都會問我隔壁的 T 姓同事，保養品要用什麼、要怎麼擦之類的。某次突然聊到痘痘，他推薦我去看了公司附近的皮膚科診所，看完後吃藥加擦藥讓我的臉部皮膚改善不少，雖然偶爾還是會有痘痘冒出，但頻率跟之前比已經好很多。這次治療也讓我知道「蠕形蟎蟲」這種蟲蟲。
關於蠕形蟎蟲
蠕形蟎蟲
Demodex mites是一種生長在皮膚毛囊中的蟲蟲，他的主要食物來源就是皮膚的表皮細胞和油脂，由於人類的免疫系統無法將牠殺死，在過多蟎蟲的情況下就會引發皮膚疾病。
看到這我都傻眼了，拜託你們不要在我臉上亂爬繁殖可以嗎？
醫生那我要怎麼辦？
到了診所跟醫師說明狀況後，醫生表示：「你這個沒問題啦，一定治的好。」
聽到我都驚呆了，竟然這麼有把握，那我決定把後半生交給醫生了。但交給他之前會需要驗一下蠕形蟎蟲的數量，於是被帶到了小房間驗臉部上蠕形蟎蟲的數量。
驗的方式是護士小姐會拿一塊試紙，很大力的在你臉上按壓（只按一次但超大力），按的位置有額頭、左右臉頰共三處，然後護士會再拿這張試紙做檢驗，看看上面到底有幾隻蟎蟲。我的檢查結果很明顯超標不少，三處都很多，當天醫生就開藥請我回家吃，還有一條思媚在洗完臉的時候擦。
因為思媚是屬於酸性，醫生表示患者一開始擦可能會受不了，所以要我混著乳液擦，於是我就拿著 B5全面修復霜 來混，反正全部摻在一起就對了。
過了幾週後再次回診，這次換拿新的藥膏拿擦 - 舒利達藥膏（Soolantra）。
一樣是剛開始擦跟後期的擦法會不一樣，剛開始只能用非常少量的藥膏來擦臉，隨著後期再增加藥量，計算方式是用指節的數量，然後就擦到完回診。
療程結束後
前後大個一個多月的療程，吃了不少藥、藥膏也塗了很多，確實有感覺到一點變化，最明顯的是：
- 痘痘生成數量減少，體感約 80% 左右。
- 臉部沒那麼紅了，約緩和 70%。
- 沒那麼常臉部發癢。
比較悲劇的是之前的痘疤，還有臉上殘存已久的痘痘其實都還在，整體看上去還是不少痘痘，但至少沒什麼在長新的了。
這個療程其實也已經做完 9 個月，但近期開始偶爾又覺得臉部癢癢，不曉得是太乾燥、還是平常洗完臉的保養品不適合，這個還有待觀察，總之定期的回診給醫生看狀況還是必須的。
在這個注重保養的年代，即使像我這種男生也會想要好好打理自己的臉，只可惜想治療的想法太晚出現、又或是太晚遇到診所跟我的 T 姓同事，希望我的臉能越來越好啊！